家常版粉蒸肉做法分享
咱国家地大物博,人口众多,有多少地方吃粉蒸肉我没办法统计,但我却实实在在的知道陕西关中人爱吃粉蒸肉,而且可以当做早餐吃,粉蒸肉夹馍,粉蒸肉米饭,配上红辣椒酱,咸菜丝,再来一碗大骨汤,简直就是一天元气生活的打开方式。
粉蒸肉选用五花肉为原料,听本地人说蒸肉的粉最好是炒熟的面粉或是玉米面粉,现在一般都是买的成品粉,也有米粉。总之就是各家都有独门秘籍,有的还加入豆腐乳。肉腌制好了拌上蒸肉粉,在大锅里蒸熟,同时还有米饭,发面馍。蒸好后,肉香四溢,软糯鲜香,入口即化,不管是夹馍还是就米饭都是美味佳肴。
粉蒸肉夹馍
加辣椒酱的粉蒸肉夹馍
粉蒸肉米饭
大骨汤
咸菜丝
我和老公都不是这八百里秦川关中道上的土生土长的人,但在这边待了二十多年,也被这美食吸引。两个孩子都是在这里出生长大的,自然而然的喜欢这地道美食,所以我也就学会了粉蒸肉的做法。但是孩子们都不爱吃肥肉,而且基于健康饮食习惯,油脂摄入过多引发多种疾病,所以我把这道美食进行了改良,更符合现代人饮食观念,现在分享一下,希望大家能够喜欢,多多支持与鼓励!
一、食材准备
选用瘦肉较多的后臀肉或是里脊肉,这样做出来的粉蒸肉软烂不柴,不油腻。可以自己切片,也可以在超市或是肉店里让人家用机器切片,很方便的。蒸肉时我喜欢在肉下面垫上土豆块,这样可以吸附一部分油脂,还能同时吃上美味软糯的蒸土豆。也可以根据自己的口味放南瓜或是芋头。
二、腌制
把切好的肉片放在大碗里,放入生姜,大葱,适量酱油,少许料酒,抓匀后包上保鲜膜腌制半个小时。有些人还在里面放蚝油,生抽之类的,我觉得就是越简单越健康。
三、裹蒸肉粉
我不会炒蒸肉粉,也嫌麻烦,就在超市里面买这种袋装的成品蒸肉米粉,有麻辣的,有五香的,根据个人的口味购买。我家小宝不吃辣的,每次都是买五香的,其他人吃的时候加辣椒酱就行啦。
把腌好的肉里面的生姜,大葱挑出来,将蒸肉米粉少量多次加入腌好的肉里,搅拌均匀,让每片肉上都裹上米粉。因为这个蒸肉米粉里已经有着各种调味料了,所以不需要再加什么调料。
四、上锅蒸制
把拌好的肉铺在土豆块上,用电压力锅按豆蹄筋键,高压档,蒸35分钟,让压力阀自己落下。这样连蒸带焖一个小时,肉蒸的就和外面买的一样绵软了。
我听外面卖粉蒸肉的老板说,他们做的量大,一般都是凌晨三点开始准备,大柴火灶蒸笼蒸制,肉,米饭,发面饼一起制作,最早五点就能开门营业,因为有早起的人,所以他们也不敢懈怠。
麻辣味蒸肉粉蒸制的
五香味蒸肉粉蒸制的
蒸好的肉出锅时可以撒些小香葱体味,以上图片是用麻辣味和五香味蒸肉粉蒸出来的不同效果。口感一样,但麻辣味的口味更重一些,受年轻人和男士的喜爱;五香味的口味稍淡一些,适合小孩和老年人。
怎么样?学会了吗?是不是也很简单呀!那么立刻马上回去一试吧!
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